31/8/15

La ganadora del sorteo: Resolución de Conflictos


Muchas gracias a tod@s l@s participantes. Para mi es muy grato que mi labor llegue a cuanta más gente mejor :D
Y sin más rodeos, la ganadora del sorteo de una sesión de Resolución de Conflictos es: Silvia Milla.
Qué lo disfrutes!!

25/8/15

Un cachito de mi: las despedidas

Un cachito de mi: las despedidas.
La imagen me viene justo a lo que quería compartir. Mi hija ya lo hacía cuando era tan pequeña como mi hijo ahora que tiene 15 meses. Y suele llorar cuando alguien se va. Yo sontengo la emoción. Pies muestra la pena de que quien marcha le gusta. Y claro ai muestra la pena es por la estima que le tiene. Pues hay personas que no lo entienden. Y prefieren irse cuando está entretenido. Pues yo como ya se este juegos de adultos (sino me ve no llora) le digo a mi hijo, mira se va. Así toma conciencia de que ae va lo ve y es entonces que sale de nuevo la pena. Sin ditraerlo para que centre su atención en su actividad favorita. Sólo sentir que alguien se va. Al acompañar esta despedida creo yo que empieza a aceptar aunque no le guste que la gente se va. Y lo mejor xel acompañamiento emocional es que una vez sale la pena sabe que en cuestión de un corto período de tiempo esta pena se va... Que opináis?

23/8/15

Un cachito de mi: Miedo a los errores

Riñendo a un@ niñ@ cuando se cae por accidente o en general cuando comete un error se genera en la criatura miedo. Y lo peor es que el miedo va relacionado con lo que acaba de hacer. Me viene a la mente a mi hijo intentando subir un columpio, del cuál cayó. Él se puso a llorar. Yo con delicadeza lo acaricié y poco a poco lo abracé y posteriormente lo sujete entre mis brazos. Se calmó y continuó jugando, probando de nuevo subir en el columpio. Esta vez lo consiguió sin caída. Y mostrando satisfacción de lo conseguido. Creo yo que si por el contrario hubiese reñido al niño con palabras como: estás bobo, eres un micorro, tú no puedes, no subas y demás; el consuelo ya no es próximo, ni delicado, empático, con cariño, etc. Con lo cual genera miedo en la criatura por la reacción que vaya a tener el/la adult@ cuidador@. Así pues si esto sucede de forma repetida en el tiempo al niñ@ le llega el mensaje que si comete un error será reñid@ y el mensaje que llevará por dentro es miedo a cometer errores. porque claro está que no es nada agradable ni consolador recibir una riña. Y puede ser que ya no se atreva a superarse en las pruebas de la vida.

Un cachito de mi: Cambiar el mundo


Que te parecería su pidieses el deseo de cambiar el mundo? Y fuese concedido? Te imagino sentad@ en un cómodo asiento. Mirando unos monitores. Ene estos monitores se reflejan todos los problemas que hay en el mundo: hambre, deforestación, violencia... Y tú puedes decir que tienen que hacer para cambiar y solucionar el problema. A que sería sencillo así? Y yo te digo ahora, y si para cambiar el mundo hay que hacerlo de otra forma? Podrías probar levantarte de ese asiento cómodo y moverte al problema que hay en ti que se refleja en el monitor. Probar de hacer un cambio interior y asumir tu parte de responsabilidad en el problema. Hacer el cambio consciente y así mostrar a tu exterior la solución dejando un legado de cambio para los que vendrán y te vean en el monitor.
Feliz día :D

22/8/15

Participo en les jornades potreres

Esta semana participo en dos talleres. El jueves junto con hendrik a partir de las 6 taller de crianza consciente. Y el viernes a partir de las 6 resolución de conflcitos a través de la empatía.
Jornades potreres en el Barranc del Cint a Alcoi
Hola amigues i amics,ja tenim el programa de les jornades d´autogestió, falten algunes activitats per concretar, de moment açò és el que tenim.

Dillluns 24 d´agost Dedicarem el mati a fer llenya,per a qui mai haja fet llenya, aquest serà el primer taller amb cunyes, maces, carretilles o burres i la maravillosa astral.

Per la vesprada taller de iniciació a la dança oriental, "un encuentro con la feminidad" (també per a homens).

Dimarts 25 d´agost Taller de pa el.laborat amb masa mare. Fermentacions llargues. Forn de llenya morú i farina de cultiu ecològic de segol (centeno)

En el mateix taller del pa, contarem amb dos cuiners italians que ensenyaran a fer pizzes i focachies. (En el cas de que no arriben els cuiners el dimarts, ho fariem un altre dia, però el pa es farà igualment per a les jornades)

Dedicarem la vesprada a fer un taller sobre el botiquí d´emergències a l´entorn rural i algunes practiques de primers auxilis, contarem amb un amic i veí enfermer Pablo.

Dimecres 26 d´agost Taller d´iniciació a la soldadura amb el Rullo

Per la vesprada "trobada d´iniciatives rurals", ens coneixem totes les que som?coneixem els projectes que tenim a prop?Som capaços de tirar-los endavant?

La idea es juntar-se per compartir experiències, necessitats i trobar solucions.Dinamitza LLuc.

Dijous 27 d´agost

El matí el dedicarem al taller agrícola rural. Manteniment de màquines, motoserra, motocultor, etc... Aproparnos a la mecanica bàsica, amb Miquel.

Per la vesprada haurà taller de "crianza consciente" "aprenent a acompanyar als nostres menuts" amb Agnes i Hendrick.

Divendres 28 d´agost

Pel matí farem formatge, tipus semicurat o curat. Amb la llet de les nostres cabres i ferments autogestionats. El cuall l´utilitzarem de farmacia.

La vesprada la dedicarem al taller "resolució de conflictes a través de la empatía" amb Agnes.

Dissabte 29 d´agost Tast de tomaques del terreny. Cultives tomaques, portan 3-4 i farem un tast-degustació de la diversitat agraria, sempre que no utilitzes química de sintesi, tomaques orgàniques sols. Per la vesprada taller d´iniciació a l´espart, les tècniques bàsiques, amb espart picat i amb espart cru. Corda, cordell, llata, trena, etc.,.

Diumenge 30 d´agost Taller de costura Potrer

Si tens roba que ja no te serveix i ganes d'aprendre a cosir a mà, el teu moment ha arribat!!!

En el entorn sempre acollidor del Potro, baix els arbres, amb la companyia de burres, gossets i altres animalets, donarem nova vida a les prendes que ja no vols, farem magia amb elles i les convertirem en altra cosa.

Per la vesprada cloenda i conclussions del debat sobre iniciatives rurals.

T'animes?

Dons si t'apeteix participar, només has de portar una camisa o un pantaló (o les dues) que ja no vulgues i jo m'encarregaré de la resta: Portaré agulles, fils, botons, gomes, cintes, etc...i patrons variats per a que pugau triar el que voleu fer.

Ens veem prompte!!!

Anabel (de Trapalatrop Colectiva)

Si estas interesad/ada en vindre als tallers, crida al 626998891 jordi o al 687793737 Alba, o escriu-nos un correu a entropia13@gmail.com.

Si tens ganes d´impartir algun taller, debat o xarrada, i perque no algun concert per a la nit,posa´t en contacte i busquen un raconet per al programa. Esperem que vos vinga de gust vindre a compartir coneiximents i moments potrers.

Salut i autogestió

18/8/15

Un cachito de mi: leyendo la Enzima prodigiosa


Quería compartir con vosotr@s acerca de mis impresiones al leer el libro:LA ENZIMA PRODIGIOSA de HIROMI SHINYA 
Que el resumen que he encontrado por Internet es este:
La dieta del futuro que evitará enfermedades cardíacas, curará el cáncer, detendrá la diabetes tipo 2, combatirá la obesidad y prevendrá padecimientos crónico degenerativos Más de dos millones de libros vendidos De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, con independencia de su predisposición genética, puede ayudar a su cuerpo a evitar enfermedades cardíacas, obesidad, fibromas, estreñimiento, síndrome de colon irritable, enfermedad de Crohn, apnea del sueño y enfermedades autoinmunes. La clave está en el factor enzimático. Las enzimas son proteínas complejas que permiten el desarrollo de todas las funciones celulares. La enzima prodigiosa revolucionará tu forma de ver el cuerpo humano, la medicina y la salud. Explica por qué alimentos considerados saludables como los lácteos son la causa de enfermedades crónicas. Detalla los procesos de destrucción enzimática generados por el alcohol, el tabaco y las grasas trans. Al cambiar pequeños hábitos hoy tendrás buena salud siempre. El doctor Hiromi Shinya te enseñará cómo conservar el abastecimiento de las enzimas prodigiosas y revertir procesos degenerativos para fortalecer tus enzimas corporales y así gozar de buena salud hasta una edad avanzada.

Pues bien MIS IMPRESIONES acerca de la lectura, es que es una dieta más. Y no dudo de que funcione, pero es cierto que el doctor comenta repetidamente, que la dieta funciona si crees en ella y cambias los hábitos de la vida. Hacer ejercicio, sentirse satisfecho, encontrar la armonía son unas cuantas claves de cambio en la vida. Esto ya lo se. Pero es lo que suele decir cualquier dieta. Lo que si me impactó, después de probarlo en mi misa es lo que repetidamente dice (aunque cambie varias veces de numero) sobre masticar. Comenta que hay que masticar entre 50 y 70 veces el bocado que tenga en la boca, aunque como cambia el numero en diferentes ocasiones llegando a bajar el numero de entre 30 y 50 veces. Pues probando esto de masticar y contar descubrí la toma de conciencia que hice a la hora de comer. También descubrí el saborear de otra forma la comida y la textura. Y un gran descubrimiento: tardaba mucho más en comer, con lo cual a la hora de hacer la digestión no encontraba molestia ninguna. En otras ocasiones al comer rápido luego me dolía la barriga, como si hubiese comido mucho y fuera a explotar. Me di cuenta lo rápido que comía anteriormente, sin disfrutar del momento de comer. Y clara está la diferencia, disfrutar o no. Fue entonces que en cada mordisco que doy disfruto de lo que hago y la conclusión que he sacado de este libro, indistintamente de los alimentos que tome, es que hay que tomar conciencia de lo que tengo en la boca. Y así la nutrición que empieza en la boca es para mi más saludable. También he encontrado que algunos alimentos que antes comía como pan de molde comercial, sucedáneos de patatas fritas embolsadas, y productos parecidos; no me sabe a nada, empiezan con mucho sabor y se va enseguida. Y tú, ¿lo has probado? ¿Te ha sucedido lo mismo?
Claro y luego de esto, la forma que tengo yo de trabajar las enfermedades es muy importante saber que sucede en el fondo de la enfermedad, pero ese ya es otro tema. 

15/8/15

Espacio Emocional Agnès encontrarás sesiones individuales

En Espacio Emocional Agnès encontrarás sesiones individuales de:
Reiki con intuición: después de la relajación te expongo lo que el cuerpo me transmite en cuanto a bloqueos energéticos y emocionales. Se requiere de presencia
Resolución de conflictos: partiendo de una situación de dolor encontrar las necesidades carentes. Presencial, teléfono, whatsapp y skype.
Intuición: mediante visualización transmitir el bloqueo emocional.
Cartas intuitivas: búsqueda de bloqueos emocionales en el pasado, presente y futuro. Presencial, teléfono, whatsapp y skype.
Prueba, date un tiempo para ti. Elige la técnica que más acorde esté contigo y recuerda, el coste es Aportación voluntaria consciente.

14/8/15

Ya somos 100 y SORTEO Resolución de conflictos

SORTEO Sesión de resolución de conflictos. Ya somos 100 seguidores en Facebook :D
Para participar en el sorteo debes entrar en Facebook en mi página y Darle al Me gusta: https://www.facebook.com/espacioemocionalagnes
Luego en la publicación de YA SOMOS 100 deja un comentario, el sorteo se celebrará el 31 de Agosto a las 20.00h. Publicaré los ganadores tanto en mi blog: http://agnesortega.blogspot.com.es/ como en la mi página en Facebook: https://www.facebook.com/espacioemocionalagnes