13/9/34

Agnès Ortega y Espacio Emocional


Decodificación de problemas en tu vida. Si te encuentras en un desequilibrio te ofrezco volver a regresar al equilibrio.
Técnicas: 
Facilitación emocional: comunicación empática, encontrar sentimientos escondidos y cómo gestionar su equilibrio, resolución de conflictos.
Facilitación en intuición: lectura del cuerpo con opción a masaje o reiki(con esta lectura hallarás los desequilibrios y bloqueos energéticos de tu vida), lectura de cartas (con esta lectura hallarás los desequilibrios y bloqueos energéticos del pasado, presente y tu futuro).
Opciones: presencial, a domicilio, teléfono, whatsapp y skype. 
Prueba, date un tiempo para ti. Elige la técnica que más acorde esté contigo y recuerda, el coste es Aportación voluntaria consciente. 

En momentos concretos también me dedico a la edición del vídeo, montajes de fotografía y en general a los audiovisuales.

-Aficiones (costura, cocina, rastro)



24/5/18

Going Beauty - Aplicación de profesionales

Hace un par de meses se puso en contacto conmigo una chica muy maja. Me comentó acerca de una aplicación y web que facilita información de profesionales diversos, entre esas personas profesionales cabía la posibilidad de que entrase yo. Me facilitó toda la información y qué pasos tenía que seguir.
Así que me dije a mi misa: "¡Qué buena idea para darme visibilidad!"
Seguí la voz interior de que tenía que estar haciéndolo y eso hice, entré en la web: https://www.goingbeautiful.com/ Me leí las partes importantes de qué era visualmente y me resgitré.

Este es mi perfil:
Y el siguiente párrafo hace referencia un poco a la presentación que he hecho de mi espacio y lo que me gusta hacer:
“Me dedico a escuchar a la persona de forma holística, así el proceso de trabajo que voy a acompañar está hecho a medida de la persona. Entiendo que el dolor es a veces incompatible con la vida saludable, intento a través de mis técnicas descubrir que causa ese dolor y hacer partícipe a la persona para la toma de conciencia y así poder restablecer el equilibro y retornar a la salud.”
Resulta que hace un mes se puso de nuevo en contacto conmigo la chica que me estuvo asesorando sobre la página y me recordó la importancia de compartir en las redes sociales mi perfil y poder hacer llegar a cuantas más personas lo necesiten mis recursos y técnicas sanadoras. Eso estoy haciendo. Se me ha ocurrido la genial idea, o al menos para mí, de compartir a través de mi blog personal, esta preciada información y así poder darme de nuevo visibilidad y por consiguiente visibilidad a la web que ofrece una gran posibilidad de personas profesionales que se dedican a la belleza de las personas.
Tengo que confesar que al principio de empezar a trabajar ya hace más de cinco años, no me atraía nada la idea de divulgar mi labor, mi experiencia, ni nada que tuviese relación. A día de hoy veo necesaria para mi propia evolución la visibilidad. Pues me crea seguridad y me genera confianza de que mi trabajo es una realización al completo. Pudiendo darme el placer de comprender cada paso que doy por mi andadura en esta encarnación.
Volviendo al tema de la web que comentaba anteriormente: https://goingbeautiful.com/profesional/agnesortegaperez estaría genial si has probado alguna de mis técnicas y te han gustado que pusieses valoración alguna para crear movimiento en mi perfil. Así generar en mi perfil un aumento de visibilidad. Te lo agradezco. Y si prefieres otras opciones, comparte la información a aquellas personas que les pueda interesar.

17/5/18

Taller de cocina de Jacob


El mes pasado en mi casa se realizó el taller de cocina de Jacob, mi hijo pequeño que está a punto de cumplir los cuatro años, el próximo 20 de Mayo. Y te preguntarás ¿qué es eso del taller de cocina? Puedes estar tranquila (persona) ya que mi hijo no va a ninguna extraescolar para aprender a cocinar, por el momento...
En el colegio donde va Jacob, cada semana cada niño o niña abre las puertas de su casa (o lo que se tercie) para hacer participe a todos/as los/las niños/as a realizar un taller de cocina. Estas son las fotos que hice antes de que empezara el taller en casa. Pues dejé todos los utensilios preparados para cuando llegasen los niños y las niñas a casa pudiesen escuchar con atención que se iba a realizar y así luego poder ponerse manos a la faena. La intención del taller fue crear un tarro de mermelada y nata montada para que probasen la fusión de sabores de las fresa, el azúcar y la nata.

Tuvieron que preparan todos los ingredientes para poder realizar al completo la receta de la mermelada. 
El resultado querían repetir, ya que en un vaso se sirvieron nata con mermelada. Fueron pocos los niños y las niñas que no les gustase la creación. Para gustos existe la variedad.
Lo cierto es que me vi envuelta por niños y niñas con todo tipo de necesidad. Habían inquietudes, intranquilidad, ganas de hablar, ganas de moverse; recuerdo que también sentían curiosidad de cómo es la casa donde Jacob vive. En muchas ocasiones se levantan de su lugar para observar otros lugares, marchar al aseo, beber agua. Me gusta este tipo de taller porque pueden experimentar otras circunstancias y poder explorar otras vías de relacionarse. A mi parecer toda una experiencia que al principio me provocaba nerviosismo concluyéndose con satisfacción y plenitud.

10/5/18

Coach en el aula - Vídeo Presentación




Os presento el vídeo de la presentación de la formación de Coach en el Aula.

¿Quienes somos?
Somos dos personas encontradas en el camino del aprendizaje. Alcanzar y lograr una atmósfera ideal para el éxito del docente ya es una realidad.
Una formación que tiene en cuenta la importancia del ambiente en el que aprendemos y crecemos.
La idea nace de fusionar varias fuentes de conocimiento para descubrir una interacción en el aula o área de educación obteniendo un equilibrio entre docentes y aprendientes. Dando lugar a un entorno que asegura un bienestar común y un medio de motivación para ambas partes.
La persona integrante debe estar comprometida consigo misma a permitirse transformar su vida.

Podrás encontrar más información en la web: https://coachenelaula.yolasite.com/
También nos puedes seguir en la página de Facebook: https://www.facebook.com/coachenelaula/

8/5/18

Teatro OZ - Marta y Jacob salen el 27 de Mayo



¡Porque Amor-discos junior también es solidario! Y porque queremos adentraros a todos en un mundo de música, color, humor, ilusión y fantasía. ¿Qué se esconde detrás del arcoiris?
¡Ven a comprobarlo en esta nueva y original versión del mago de Oz! A beneficio de Acovifa.
¡¡¡¡Te esperamos el domingo, 27 de mayo, a las 18,30 h. Reserva ya tu entrada!colores!!!!

Esta es la publicación que acabo de encontrar en el facebook sobre el próximo teatro que va a realizar mi hija y mi hijo. Comparto la información. Espero que sea de tu agrado y además una oportunidad de ver teatro por los más pequeños y pequeñas de la compañía Amor Discos.

Estoy muy entusiasmada de que llegue el momento y ver el trabajo que realizan en conjunto. La dedicación, la diversión, la pausa, el diálogo, las canciones, los bailes... una mezcla para mí maravillosa con la que pueda estar deleitándome, riéndome, disfrutando... Un momento mágico que compartiré junto a mi hija y mi hijo, mágico porque seré la espectadora de la actuación de una bonita y divertida representación de la historia del Mago de OZ.

Allí estaré el 27 de Mayo en el teatro de los Salesianos del centro de Alcoy. Con gran expectativa de una aventura teatral.

3/5/18

Juicios

Quiero comenzar este nuevo apartado con una canción de Bomba Etéreo titulada Soy Yo, si tienes oportunidad de ver el videoclip te aseguro que podrás comprender mejor mmi pequeña aportación. Cuando escuché por primera vez la canción me di cuenta que trataba de una persona que podría estar en mira de otras personas y probablemente no encajaba en la etiqueta de “normal”, es decir, se veía diferente al resto de personas. La canción alude de que cuando te critiquen tú solo di Soy yo ... Me gustó escuchar las palabras Soy yo. Para mí es habitual escuchar a algunas personas quejarse del exterior o incluso de otras personas, y lo cierto es que lo que hay que hacer es Soy yo. Quiero decir cada persona es de una forma. Somo personas únicas y con muchas posibilidades en cuanto a creencias. Esta canción hace un poco más de hincapié en que si eres distinto caes en la trampa de estar etiquetada como persona y luego se emiten juicios acerca de esa etiqueta. 
Me he dispuesto a buscar en la red el significado que comúnmente se puede encontrar por la palabra juicio, he encontrado lo siguiente: 

- Facultad del entendimiento, por cuya virtud la persona puede distinguir el bien del mal y lo verdadero de lo falso. 
- Opinión razonada que alguien se forma sobre una persona o una cosa. 
Y leyendo estas dos definiciones leo que hay que emitir un juicio a través de una pequeña fase que es la razón o el entendimiento y esto tiene que ver con lo siguiente: 
- Capacidad de la mente humana para establecer relaciones entre ideas o conceptos y obtener conclusiones o formar juicios. 
- Acierto, verdad o justicia en lo que una persona dice o hace. 
En ocasiones me encuentro envuelta en conversaciones donde se emiten juicios acerca de otras personas como por ejemplo políticos o políticas, hijos o hijas, parejas… Y cuelo decir lo mismo, el juicio emitido se refiere a un prisma propio de ver la vida. No es una verdad absoluta y mucho menos se espera que se comparta el juicio conmigo. 
Con esto quiero decir que a la hora de emitir un juicio se hace desde un filtro de creencias propio. Estas creencias vienen dadas por la absorción de vivencias en diferentes ámbitos como por ejemplo en la crianza, en la familia, en la educación, en las amistades, etc. Así es, que cuando yo observo tanto mi interior como el exterior mi mente a través de mis creencias va a deducir una opinión. Esto es lo que nos hace ser personas humanas, aunque a mi me gusta ir un poco más allá para poder hacer con esta opinión creada una forma creativa y exitosa de poder comunicar, esto tiene que ver con el resultado de la opinión. Si es una opinión que se podría catalogar de “negativa” (quiero aclarar que utilizo esta palabra para poder explicar mejor el juicio, más adelante explicaré como mejorar la comunicación intentando utilizar palabras dinámicas), la sensación que transmite este juicio al cuerpo suele ir acompañada de emociones molestas. Con lo cual si el juicio es desagradable de vivir a la hora de comunicarlo está normalizado hacerlo a través de una queja, que viene a significar lo siguiente: 
- Resentimiento o disgusto que se tiene por la actuación o el comportamiento de alguien. 
- Reclamación o protesta que se hace ante una autoridad a causa de un desacuerdo o inconformidad.
Y llegado hasta este punto se genera un conflicto. Entendiendo conflicto cuando hay dos puntos de vista distinto. 
Ahora mi percepción de los juicios lo voy definir de la siguiente forma: en cada juicio se esconde una necesidad carente o que se ha cubierto. Anteriormente ya he explicado el significado de las necesidades que quiere decir energía vital que nos moviliza para actuar de manera que nos permite crecer. Si mis creencias me han hecho emitir un juicio esto tiene que ver con mis necesidades primarias que se pueden estar alterando en esa situación concreta. 
El lenguaje dinámico, la toma de conciencia del momento, la expresión emocional son algunas de las formas que hacen evitar la expresión de los juicios de una forma violenta y que pueda agredir a las necesidades de mi propia persona o del exterior 
A continuación, voy a exponer ejemplos donde se emite una queja de un juicio y lo complemento con las necesidades que se podrían estar dando, entro muchas otras. 
Esta práctica me puede ayudar para cuando emita juicios los pueda complementar con la aportación de las necesidades que requiere mi ser.

26/4/18

Probando la baraja gitana rusa

Cuando recibí el preciado regalo de la baraja gitana rusa me puse a probarla. 
Me encantan las ilustraciones de las cartas además se puede utilizar como un juego de mesa, en este caso a mi hija y a mi hijo le encantaron ver las ilustraciones y tener que encontrar aquellas que pudiesen coincidir. Pues es de esta forma que se puede hacer una lectura.
Me sirve de gran ayuda la lectura de las cartas, pues en el momento que se hace la tirada me sirve para resolver dudas que rondan a mi ser en el momento presente. Algunas de las lecturas tienen que ver en cómo vendrá mis acciones y me ayuda a ser paciente. Con entusiasmo y tranquilidad observo el para que se crea en la mesa con todas las cartas repartidas. Observo durante el tiempo que haga falta, para facilitar la observación es ideal que me acompañe alguna persona adulta más para poder ampliar el punto de vista y así poder ver lo necesario. En ocasiones tengo que confesar que se me ha pasado alguna figura por cuadra y esto tiene que ver con que no estoy preparada todavía para ver esa situación o acción que requiere mi vida para poder continuar evolucionando y experimentado mi plan de vida.
Si tu tienes inquietud y te llama esta baraja no dudes en consultar cualquier cosa que te esté rondando, pues a mi me viene genial y me genera mucha seguridad que las cosas están como tienen que estar. La vida no es rígida, ni simple. La vida me otorga en cada momento aquello que necesito tener para poder ir avanzando en mi proyecto de vida terrenal y así con la confianza que me da puedo llegar a ver la situación desde el punto de vista de la gratitud e incluso a veces desde la diversión.
Actualmente estas tiradas las hago en consulta. Me atreví a lanzar el anuncio a través de wallapop para darme visibilidad, ahora lo hago a través de mi blog para poder difundir esta técnica tan coqueta.
Así que elige tu baraja y prueba a preguntar la inquietud, el resultado te sorprenderá. El coste de la consulta es de veinte euros, y suele durar alrededor de una hora.