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Taller comunicación empática y resolución de conflictos 27 de Marzo Elche

Taller comunicación empática y resolución de conflictos 27 de Marzo Elche









Taller comunicación empática y resolución de conflictos

Conociendo a l@s niñ@s a través de la empatía

Taller vivencial de gestión de las emociones. En el taller descubrirás como gestionar las rabietas (enfados, burros, rabia, ...), miedos, tristezas, etc. de los niñ@s y tus propias emociones.
La comunicación empática trata de averiguar que necesidades están carentes y como intentar cubrirlas. Por otro lado al utilizar la empatía se da a conocer lo que le sucede a la otra parte del conflicto.
Al experimentar la empatía puedes encontrar como respetar, acompañar y encontrar un equilibrio para tratar con niñ@s.
Temas que se pueden tratar en el taller: el/la niñ@ pega, no come, molesta, es violent@ y un largo etcétera de situaciones en las que se ha perdido el rumbo y ya no se sabe como solventar la situación.
Te invito a que vengas y experimentes por ti mism@ como tener empatía en tu vida.


Taller dirigido a cualquier persona en contacto con la infancia: madres, padres, abuelos, tíos, educadores...
Viernes 27 de Marzo. Hora: 15:30 a 18:00 h
Lugar: Elx
Coste: Aportación Voluntaria Consciente
inscripciones, aulaactiva2013@gmail.com  

15/2/15

Un cachito de mi: Personas Grandes

Ya no puedo caminar como cuando era joven. Mi mente empieza a fallar. Me duele el brazo. La rodilla está fatal. El año pasado me rompí la cadera... y un largo párrafo podría escribir de síntomas que he oído a las personas grandes con las que he tenido el placer de conversar.
Y me pregunto ¿Qué pasa cuando llegamos a la edad de ser personas grandes? Dejamos de trabajar, llega la jubilación, esa  jubilación que yo ansío desde que empecé a trabajar y parece ser que nuestro cuerpo empieza a flojear y afloran los síntomas en algunas personas (está claro que no es general, hablo de lo habitual y lo que he conocido). Centrándome en el caso de que se goce salud física y empieza la mente a dejar de funcionar, en este caso. Los que estamos alrededor no llegamos a comprender como antes era una persona capaz de comprender, entender incluso mantener una conversación y ahora parece que no entiende... Que gran frustración, rabia y dolor se siente...
Pues sabiendo esto me doy cuenta de que al llegar a ser grandes personas debería ser de otra forma. Me pregunto si a esta edad tendría que ser el de sabiduría, gran recorrido de experiencia, personas a admirar. Pero y esta sociedad, en la que estamos ¿qué espacio les reconoce como tales personas?
¿Por qué cuando ya eres grande parece ser que ya no sirves y ya no eres válido? Aún así en alguna sesión he visto este caso, y siempre se puede hacer algo para que la gran persona se encuentre motivada y es entender sus necesidades como podrían ser: validación, refuerzo, aceptación, comprensión, conexión y acercamiento.

8/2/15

¿Qué dieta es la más saludable?

La dieta que yo recomiendo es: leer atentamente todos
los libros de dietética y comer lo que a uno le apetezca. La enfermedad como camino.


Un cachito de mi: Control de Esfínteres Temprano

Cuando tuve a mi primera hija, estaba llena de dudas y más dudas, e internet era todo un mundo que resolvía dudas. Para empezar recuerdo que la pediatra a los 15 días me dio unas instrucciones sobre vaciado de su caca, apretando las piernecitas hacia el abdomen y un masajito en la barriguita para vaciar gases y ayudar a que la caca saliese.





Al mes descubrí que mi hija hacía caca a la misma hora nada mas levantarse. Así que me puse a buscar en internet sobre conrtol de esfínteres temprano y encontré: Introducción y Método

Me gustó tanto lo que leí, sobre todo la mejora de comunicación y vínculo que iba a haber entre mi hija y yo que me dispuse a aplicar el método junto con mi pareja. (Mejora el apego a través de la comunicación natural, cercanía y paciencia amorosa, extraída del artículo)

Esto estuvo en marcha hasta los 15 meses de mi hija, cuando una psicóloga profesional nos comentó que el método que estaba empleando no era más que un adiestramiento, conductismo enmascarado. Nosotros con cara de sorprendidos y de culpables enseguida quisimos remediarlo, aprovechamos las vacaciones para hacer un cambio radical. Adiós al reductor del váter, adiós al llevarla al váter corriendo cuando tuviera ganas de hacer cacas, o nosotros pensábamos eso...


Así fue la temporada hasta que mi hija ya no quería llevar pañal, y yo interpreté que ya estaba preparada para ir a hacer pipí al váter... Pues bien mi gozo en un pozo; es cuando empezó el resultado de haber doblegado la naturaleza de mi hija en sus primeros 15 meses... Haber manipulado su inmadurez de control de esfínteres. Los episodios eran: a veces aviso, otras no, otras me da miedo, otras me escondo... Así hasta los 4 años. A los 4 años después de mucha ayuda en escuelas de padres, sesiones familiares y aceptación del estropicio, mi hija ya retiene el pipí toda la noche, aunque por el día sigue teniendo miedo y se paraliza cuando de pipí o caca se trata... 


Acercándonos a los 5 años ya tiene un control total del pipí, pero la caca sigue teniendo mucho miedo al váter...


Pues bien la verdad es que era un poco estresante, cada vez que mi hija parecía tener movimientos intestinales yo me iba corriendo al váter para que hiciese la caca en el váter.


Celebrando las navidades, el día 5 de enero del 2015, mi hija, ya tiene 5 años y medio, seguía con la caca exactamente igual que medio año antes. Pensé que se acercaba los 6 años... y tenía miedo que cualquier persona externa a la familia pudiese interferir en este proceso a nivel de humillación, vergüenza... Con lo cuál hablé con mi pareja, ya era suficiente el que no hiciese caca en el váter y teníamos que de nuevo motivarla a que se sentase en él. Así que la la invitamos a sentarse en el váter acompañándola en su miedo y por fin hace caca, fue la primera vez que hizo caca en el váter :O. El dia 7 de enero se volvió a sentar y verbalizó lo contenta que está de no cagarse encima :D


Sigue muy contenta de haber hecho el paso y estar nosotros tan cerca :D

El acompañamiento emocional de su miedo que hicimos ese día fue dejar todo lo que estábamos haciendo entre manos, estar junto a ella, a su altura... Esperando a que nos necesitase, reconociendo el miedo, validando el miedo, aceptando la interferencia.
Por mi parte cuando ahora alguien me habla del tema de masajitos para ayudar y control de esfínteres temprano solo puedo decir que son interferencias en un proceso madurativo.

Esquema de la Comunicación Empática


4/2/15

Un cachito de mi: Educación

Cuando estaba embarazada ya empecé a leer artículos de educación, sobre bullying y fracaso escolar. Esto me dio un poco de miedo con la toma de decisión para mi futura hija. Estaba claro que lo que quería para ella era la mejor opción educativa, tanto para su desarrollo como para su aprendizaje. Optamos por un proyecto educativo que lo llevábamos entre las familias.
Al principio era idílico, como todo principio, un gran enamoramiento. Y ya transcurrido el tiempo cuando empezaron a surgir diferentes opiniones y percepciones de lo que sucedía (entonces mi hija ya tenía 4 años y medio), fue entonces cuando el proyecto dejó de funcionar. Con lo cuál tuve de nuevo que elegir que quería hacer con mi hija, y opté por una escuela rural, en la que actualmente está participando.

Hasta aquí parece todo un poco, bueno pues es lo que hay, y lo que quiero compartir es el cómo he vivido yo estos cambios.
Para empezar creía que las personas cuando nos une una visión remamos hacia el mismo lugar. Y sin embargo el problema en mi fue creer que teníamos la misma visión... :(
Eso me di cuenta de que no era del todo cierto, pues cuando hablaba con las personas contaban puntos de vista diferentes a lo que yo estaba viviendo, qué sucedía??? Estaba equivocada???
Ahora ya sé que no estaba equivocada, ni ellos tampoco. Simplemente que cuando se generan conflictos (porque los hubieron y parece ser que tan graves como para acabar con un proyecto educativo) y no hay gestión de estos conflictos y ambas partes no ceden (ceder en el sentido de intentar ver los otros puntos de vista, incluyédome a mi misma :P) pues se rompe la cuerda de la que se está estirando. Y llegué a la conclusión, después de meses, claro, de que si hay algo que no me gusta, que me molesta tengo que decirlo cuanto antes, pues en mi está la oportunidad de ver las cosas de forma distinta y si es compartido mejor.
Y cómo decirlo??¿? Esto es una tarea aún más compleja que la de sentir... ya que el decirlo es tan importante como el sentirlo, así que si lo uno (el sentir y el comunicar) y hablo desde el ser será una comunicación EMOCIONAL :D
FELIZ DÍA

1/2/15

INTUICIÓN Y CEE

CUANDO RECHAZAS O HAY NECESIDADES CARENTES, AFLORAN A MODO DE SÍNTOMA, REFLEJANDO LA SOMBRA. SANAR PASA POR ACEPTAR LAS NECESIDADES Y CUBRIRLAS.

ESPACIO EMOCIONAL AGNÈS - http://agnesortega.blogspot.com.es/p/es.html