1/2/15

Mi historia de Espacio Emocional Agnès


Recuerdo una situación fue antes de ser madre: estaba con mi pareja paseando y tuvimos una pequeña discusión. Recuerdo que me dijo, "¡NO TIENES EMPATÍA!". A lo cual contesté, ¿Qué es ESO?
Si, eso dije...
Al ser madre en el 2009 se me abrió una puerta inmensa... como un lado OSCURO que desconocía, mi SOMBRA. Decidí adentrarme en la puerta y es cuando empecé a descubrir mi falta de sentir y de empatizar.
Leí libros de crianza, como: Amar sin miedo a malcriar, Bésame mucho; también acudía a grupos de apoyo, a charlas, talleres, cursos. 
Recuerdo que el paso que me hizo madurar emocionalmente fue cuando Elena me comentó la Inteligencia Emocional. Indagué en el tema, leí sobre ello (Inteligencia Emocional y La práctica de la inteligencia emocional).
Hice formación con Julio Hervás en Comunicación No-Violenta, esto fue en el 2012, coincidiendo la creación o más bien puesta en marcha de una Comunidad Rural. Ese verano en la convivencia de la comunidad tuve el placer de empezar a sentir energías en mi cuerpo. Es decir, recuerdo coger la mano a mi pareja y sentir como una emoción de nervios.
Pregunté si podía eso suceder en él. Me corroboró que era así, entonces lo comenté en alguna asamblea. Xema al oír mi historia del sentir, me comentó que tenía un libro sobre la intuición. Fue un gran descubrimiento, devoré la páginas, comprendí que al ir conectando cada vez conmigo misma había sigo capaz de poder estar en mi ser :D
Empecé a practicar la intuición con cualquier persona, con aquellos que necesitaban como una pequeña guía para encontrar un poco de luz, ya fuese enfermedad, conflicto, accidente o simplemente a modo de predicción. No tenía muy claro como explicar a la gente que era lo que hacía, así que empecé a preguntar a gente conocida. Oliver me ayudó para comprender que las energías se mueven y se canalizan. Luego conocí a Encarni en el 2013 quien me formó en Reiki. Así ya tenía un poco de técnica para poder facilitar mi intuición a las personas que lo necesitaban.
Desde Julio no había parado de formarme y de leer sobre CNV. Mi primer lanzamiento fue en diciembre del 2012 junto con núcleo de Alcoy de la C.I.V. impartiendo un taller sobre CNV, y hasta el día de hoy no he parado de realizar talleres, ahora llamo a los Talleres sobre Comunicación Empática y Emocional. He pasado por colegios de Elche, la Asociación La serrada y en mi Espacio Emocional.
Y conjuntamente con talleres para grupo a nivel individual en el Espacio continúo con la Intuición.
Actualmente en el 2015 mi Espacio está ubicado en Gaianes, en él ofrezco distintas técnicas: Reiki, intuición y Comunicación Empática y Emocional. Mis bases formativas son Comunicación No-Violenta, Inteligencia Emocional, Reiki, Psicomotricidad Relacional, Bioneuroemción.

Una vez una persona me preguntó, ¿eres psicóloga? Cuando lo leí pensé: "Mi titulación es Técnico en Informática... pero me dedico a guiar a las personas en los conflictos emocionales...", así que respondí: "No soy psicóloga, SOY facilitadora EMOCIONAL" Y es lo que contesto a la gente cuando me preguntan, tu haces masajes y curas??? O tengo un problema con el/la niñ@; mi jefe es MALO... Me mantengo en la postura de Facilitadora Emocional. Esto quiere decir: Una facilitadora es imparcial, no toma partido y abogando por uno u otro puntos de vista en la reunión, con una metodología justa, abierta e incluyente, puede alcanzar las metas de grupo. (http://es.wikipedia.org/wiki/Facilitador)

En definitiva soy Facilitadora Emocional con diversas técnicas para la resolución de conflictos Emocionales.

CONOCIENDO LA ENFERMEDAD A TRAVÉS DE LA INTUICIÓN 21 de Febrero Gaianes

CHARLA TALLER



CONOCIENDO LA ENFERMEDAD A TRAVÉS DE LA INTUICIÓN


Enfermedades, accidentes y señales de la vida.
A través de la intuición se puede llegar al conocimiento del porque nos suceden las enfermedades, accidentes, pequeños golpes, etc.


Dirigido a cualquier persona interesada. Para grupos reducidos.

Impartido por: Agnès Ortega
Coste: Aportación Consciente Voluntaria
Espacio: C/País Valencià 12, Gaianes.
Inscripción: agnesortegaperez@gmail.com
Contacto: 605978361 – Agnès
Día: 21 de Febrero

Hora: 10:00 a 12:00h

Taller comunicación empática y resolución de conflictos 6 de Febrero Elche

Os recordamos que el próximo encuentro del  'Espacio de Reflexión de Adultos' es el próximo viernes, 6 de Febrero de 3,30 a 6 de la tarde.

Nos acompaña en el recorrido de la sesión, Agnès Ortega. Para organizar el espacio nos va bien recibir vuestras inscripciones, aulaactiva2013@gmail.com , no obstante si no puedes escribir te esperamos igualmente.

Gracias!







Taller comunicación empática y resolución de conflictos

Conociendo a l@s niñ@s a través de la empatía

Taller vivencial de gestión de las emociones. En el taller descubrirás como gestionar las rabietas (enfados, burros, rabia, ...), miedos, tristezas, etc. de los niñ@s y tus propias emociones.
La comunicación empática trata de averiguar que necesidades están carentes y como intentar cubrirlas. Por otro lado al utilizar la empatía se da a conocer lo que le sucede a la otra parte del conflicto.
Al experimentar la empatía puedes encontrar como respetar, acompañar y encontrar un equilibrio para tratar con niñ@s.
Temas que se pueden tratar en el taller: el/la niñ@ pega, no come, molesta, es violent@ y un largo etcétera de situaciones en las que se ha perdido el rumbo y ya no se sabe como solventar la situación.
Te invito a que vengas y experimentes por ti mism@ como tener empatía en tu vida.


Taller dirigido a cualquier persona en contacto con la infancia: madres, padres, abuelos, tíos, educadores...
Viernes 6 Febrero. Hora: 15:30 a 18:00 h
Lugar: C/Tamarit, s/n Elx
Coste: Aportación Voluntaria Consciente

12/1/15

Próximos talleres de ENERO


Viernes 16 en Elche, de 16,00 a 18,00h: 
Taller comunicación empática y resolución de conflictos. Conociendo a l@s niñ@s a través de la empatía, contacto: aulaactiva2013@gmail.com

Sábado 17 en Gaianes, de 10,00 a 12,00h:
DESCUBRIENDO LAS NECESIDADES DE L@S NIÑ@S, más info: http://agnesortega.blogspot.com.es/2015/01/descubriendo-las-necesidades-de-ls-nins.html

Sábado 31 en Gaianes, de 10,00 a 12,00h:
DESCUBRIENDO LAS NECESIDADES A TRAVÉS DE LOS CONFLICTOS, más info: http://agnesortega.blogspot.com.es/2015/01/descubriendo-las-necesidades-traves-de.html


8/1/15

Un cachito de mi: Estoy de acuerdo como soy


Esta noche durante la fría noche he tenido una revelación. Soñaba que caminaba por la calle y me decía a mi misma "Estoy de acuerdo como soy", y con esa frase me sentía segura frente a mi miedo a la gente.
Me he despertado con el recuerdo de la frase, tal ha sido mi asombro que estoy escribiendo unas líneas de reflexión.
Estoy de acuerdo como soy: me viene que tomando conciencia de lo que soy estoy segura que el día a  día será equilibrado porque sé hasta donde puedo llegar, y cuando no pueda llegar sabré el porqué :D
Así que con la frase: "Estoy de acuerdo como soy" te invito a que te conozcas y con ello aceptes tu luz y tu sombra y con ello conseguir la armonía, feliz DÍA!

3/1/15

DESCUBRIENDO LAS NECESIDADES A TRAVÉS DE LOS CONFLICTOS 31 de Enero en Gaianes

DESCUBRIENDO LAS NECESIDADES A TRAVÉS DE LOS CONFLICTOS

Conociendo a tus relaciones a través de la empatía

Taller vivencial de gestión de las emociones. En el taller descubrirás como gestionar las emociones de tu día a día.
La comunicación empática trata de averiguar que necesidades están carentes y como intentar cubrirlas. Por otro lado al utilizar la empatía se da a conocer lo que le sucede a la otra parte del conflicto.
Temas sugeridos a tratar en el taller: no aguanto a mi jefe, mi hij@ es un maleducado, mi pareja es un desastre, y un largo etcétera de situaciones en las que se ha perdido el rumbo y ya no se sabes como solventar la situación.
Te invito a que vengas y experimentes por ti mism@ como tener empatía en tu vida.

Dirigido a cualquier persona interesada. Para grupos reducidos.

Impartido por: Agnès Ortega
Coste: Aportación Consciente Voluntaria
Espacio: C/País Valencià 12, Gaianes.
Inscripción: agnesortegaperez@gmail.com
Contacto: 605978361 – Agnès
Día: 31 de Enero
Hora: 10:00 a 12:00h


DESCUBRIENDO LAS NECESIDADES DE L@S NIÑ@S 17 de Enero en Gaianes

DESCUBRIENDO LAS NECESIDADES DE L@S NIÑ@S

Conociéndoles a través de la empatía

Taller vivencial de gestión de las emociones.
En el taller descubrirás como gestionar las rabietas (enfados, burros, rabia, ...), miedos, tristezas, etc. De tu hij@.
La comunicación empática trata de averiguar que necesidades están carentes y como intentar cubrirlas. Por otro lado al utilizar la empatía se da a conocer lo que le sucede a la otra parte del conflicto.
Temas que se pueden tratar en el taller: mi hij@ pega, no come, no duerme, no se quiere duchar y un largo etcétera de situaciones en las que se ha perdido el rumbo y ya no se sabe como solventar la situación.
Te invito a que vengas y experimentes por ti mism@ como tener empatía en tu vida.

Dirigido a cualquier persona interesada. Para grupos reducidos.

Impartido por: Agnès Ortega
Coste: Aportación Consciente Voluntaria
Espacio: C/País Valencià 12, Gaianes.
Inscripción: agnesortegaperez@gmail.com
Contacto: 605978361 – Agnès
Día: 17 de Enero

Hora: 10:00 a 12:00h