25/1/16

El Cerebro Del Bebé (Capítulo REDES 447)

La mejor manera de ocuparnos de las enfermedades mentales así como la delincuencia o violencia, es ocuparnos de los bebés tanto intrauterino como extrauterino con AMOR.


24/1/16

CURSO FORMATIVO EDUCANDO CON EMPATÍA 5 y 12 Febrero

CURSO FORMATIVO EDUCANDO CON EMPATÍA

El curso va dirigido a maestros y maestras, profesoras y profesores, madres y padres; y cualquier persona interesada.
El formato del curso es vivencial donde se practicará casos específicos y se resolverá la situación con el enfoque de la empatía. 
Para ello se utilizará la herramienta de resolución de conflictos y la empatía. 

Dirigido por Agnès Ortega, facilitadora y terapeuta emocional

CONOCIENDO A L@S NIÑ@S A TRAVÉS DE LA EMPATÍA

¿Cómo percibir lo que otra persona puede sentir?
A través de la Comunicación empática y emocional descubrirás una nueva forma de entender la situación.

En este curso aprenderás a sustituir estrategias convencionales como: humillación, castigo, chantaje, coacción, premiar, avergonzar, criticar, juzgar, evaluación, ... por unas estrategias respetuosas para todas las partes implicadas en la situación.

El curso consta de talleres vivenciales y visuales para la búsqueda óptima de empatizar con la otra parte. Esto beneficia de forma global a la situación dada. 

Inscripción antes del 29 Enero en agnesortegaperez@gmail.com

Fechas: 5 y 12 de febrero
Horario: 16h. a 20h.
Lugar: Espacio Emocional Agnès en Gayanes
Coste de la formación: 70€ (sino puedes costearlo pregunta por la  aportación voluntaria)

Más información: 
agnesortegaperez@gmail.com - 605978361
agnesortega.blogspot.com.es - FB Espacio Emocional Agnès



Más conocida como comunicación no violenta (CNV) es un modelo 
desarrollado por Marshall Rosenberg que busca que las personas 
se comuniquen entre sí de manera efectiva y con empatía. Enfatiza 
la importancia de expresar con claridad observaciones, sentimientos, necesidades y peticiones a los demás de un modo que evite el lenguaje evaluativo que etiquete o defina a los interlocutores o a terceros. Los que usan comunicación empática  consideran que todas las acciones se originan en un intento de satisfacer necesidades humanas, pero tratan de hacerlo evitando el uso del miedo, la culpa, la vergüenza, la acusación, la coacción y las amenazas. El ideal de la CEE es que las propias necesidades, deseos, anhelos, esperanzas no se satisfagan a costa de otra persona. Un principio clave de la comunicación empática y emocional que facilita esto es la capacidad de expresarse sin usar juicios sobre lo que está bien o mal, sobre lo que es correcto o incorrecto, por eso se hace hincapié en expresar sentimientos y necesidades, en lugar de críticas o juicios morales.
Con las herramientas para la empatía se encuentra la forma que satisface las necesidades de varias personas.
En este taller con dinámicas de visualización y herramientas de empatía (herramientasempatia.org) se explora  los conflictos con una comunicación más integral y se llega a las estrategias sostenibles que acojan todas las necesidades del sistema. 
La persona que facilita, en ningún caso: aconseja, diagnostica, minimiza,… son conductas que nos pueden alejar de la empatía y desempoderar a la otras personas. Únicamente sugiero sentimientos y necesidades, con la intención de facilitarle que se enfoquen en esas zonas. 


Temas a tratar: infancia, adolescencia, adultez; rabietas, socialización, desarrollo...

21/1/16

Numerología, necesito practicar hasta Marzo


Recientemente he aprendido esta técnica, la numerología. Podría definirse como "estudio del significado oculto de los números". 
Pero para que sepa realizar la técnica necesito practicar y para ello necesito de vuestra ayuda. Así que para ello voy a poner a disposición vuestra mi consulta para poder practicar la numerología. Con esto quiero decir que necesito de gente interesada en que le practique la numerología de forma gratuita, claro está :D
Me he propuesto practicar hasta el mes de marzo, alguna persona está interesada??? Contacta conmigo para pedir cita :D
agnesortegaperez@gmail.com o 605798361

19/1/16

Los chakras

Los chakras

Estuve buscando un gráfico que ilustrara los chakras  y encontré este.
Yo sé
Yo veo
Yo hablo
Yo amo
Yo puedo
Yo siento
Yo tengo

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ACTIVACIÓN Y CREACIÓN

ACTIVACIÓN  Y CREACIÓN
Durante el día me activo y me creo. Recurro a la activación y a la creación para tomar conciencia y conectar conmigo misma :D

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Intuición de INVIERNO OSCURIDAD



Intuición de INVIERNO

OSCURIDAD

-Puede ser el vacío absoluto que simboliza la muerte, el luto y las tinieblas.  

-O tratarse del negro que es la síntesis de todos los colores que simboliza la virginidad.  


Aunque la que casi siempre aparece es la oscuridad negativa que alude a la parte inferior y siniestra de la psique humana, y que simboliza todo lo malo, lo siniestro, la melancolía y la muerte. 

Con lo cuál busca el equilibrio en este Invierno. Así podrás mantenerte en un estado de armonía y podrás ver, ser y estar para la oscuridad.

Para  más información:
Facebook https://www.facebook.com/espacioemocionalagnes/
Blog agnesortega.blogspot.com.es
Correo: agnesortegaperez@gmail.com


Vídeo:
Agnès Ortega

Música: 
"Embellir (with Les Gauchers Quintet)" 
por Lee Maddeford 
(http://www.leemaddeford.ch/listen.html)

12/1/16

INTUICIÓN Y CEE

INTUICIÓN Y CEE

CUANDO RECHAZAS O HAY NECESIDADES
CARENTES, AFLORAN A MODO DE SÍNTOMA,
REFLEJANDO LA SOMBRA.
SANAR PASA POR ACEPTAR
LAS NECESIDADES Y CUBRIRLAS.

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10/1/16

CURSO FORMATIVO EDUCANDO CON EMPATÍA 5 y 12 Febrero

CURSO FORMATIVO EDUCANDO CON EMPATÍA

El curso va dirigido a maestros y maestras, profesoras y profesores, madres y padres; y cualquier persona interesada.
El formato del curso es vivencial donde se practicará casos específicos y se resolverá la situación con el enfoque de la empatía. 
Para ello se utilizará la herramienta de resolución de conflictos y la empatía. 

Dirigido por Agnès Ortega, facilitadora y terapeuta emocional

CONOCIENDO A L@S NIÑ@S A TRAVÉS DE LA EMPATÍA

¿Cómo percibir lo que otra persona puede sentir?
A través de la Comunicación empática y emocional descubrirás una nueva forma de entender la situación.

En este curso aprenderás a sustituir estrategias convencionales como: humillación, castigo, chantaje, coacción, premiar, avergonzar, criticar, juzgar, evaluación, ... por unas estrategias respetuosas para todas las partes implicadas en la situación.

El curso consta de talleres vivenciales y visuales para la búsqueda óptima de empatizar con la otra parte. Esto beneficia de forma global a la situación dada. 

Inscripción antes del 29 Enero en agnesortegaperez@gmail.com

Fechas: 5 y 12 de febrero
Horario: 16h. a 20h.
Lugar: Espacio Emocional Agnès en Gayanes
Coste de la formación: 70€ (sino puedes costearlo pregunta por la  aportación voluntaria)

Más información: 
agnesortegaperez@gmail.com - 605978361
agnesortega.blogspot.com.es - FB Espacio Emocional Agnès



Más conocida como comunicación no violenta (CNV) es un modelo 
desarrollado por Marshall Rosenberg que busca que las personas 
se comuniquen entre sí de manera efectiva y con empatía. Enfatiza 
la importancia de expresar con claridad observaciones, sentimientos, necesidades y peticiones a los demás de un modo que evite el lenguaje evaluativo que etiquete o defina a los interlocutores o a terceros. Los que usan comunicación empática  consideran que todas las acciones se originan en un intento de satisfacer necesidades humanas, pero tratan de hacerlo evitando el uso del miedo, la culpa, la vergüenza, la acusación, la coacción y las amenazas. El ideal de la CEE es que las propias necesidades, deseos, anhelos, esperanzas no se satisfagan a costa de otra persona. Un principio clave de la comunicación empática y emocional que facilita esto es la capacidad de expresarse sin usar juicios sobre lo que está bien o mal, sobre lo que es correcto o incorrecto, por eso se hace hincapié en expresar sentimientos y necesidades, en lugar de críticas o juicios morales.
Con las herramientas para la empatía se encuentra la forma que satisface las necesidades de varias personas.
En este taller con dinámicas de visualización y herramientas de empatía (herramientasempatia.org) se explora  los conflictos con una comunicación más integral y se llega a las estrategias sostenibles que acojan todas las necesidades del sistema. 
La persona que facilita, en ningún caso: aconseja, diagnostica, minimiza,… son conductas que nos pueden alejar de la empatía y desempoderar a la otras personas. Únicamente sugiero sentimientos y necesidades, con la intención de facilitarle que se enfoquen en esas zonas. 


Temas a tratar: infancia, adolescencia, adultez; rabietas, socialización, desarrollo...

ESTRENO ONE DAY 5 YEARS LATER


Celebrando la llegada de nuestro segundo hijo hemos hecho un vídeo representativo de lo que sería la vida en un día.
En el vídeo se pueden apreciar íntegramente lo que sucede un día cotidiano cuando estamos toda la familia junta. 
Alimentación, cuidado, paseos, huerto, compras... incluso sale una invitada muy especial para mi hija Marta, es la perrita de su abuela, se llama CUCA. 
Me gustaría destacar una parte muy complicada del vídeo que sale casi hacia el final, la noche. En el vídeo se ve como mi hijo Jacob no cesa de llorar hasta que se duerme. Esto no es lo habitual, pero si el lo normal que sucede después de un día de excitación, sorpresas, visitas... 
Hay muchas cosas que he omitido para no hacer pesada la visualización, si tienes alguna duda o pregunta estaré encantada en contestar.
Tengo que decir que esta es la continuación de un primer vídeo que hicimos: https://www.youtube.com/watch?v=BepsHdGZzv4

Y para quien quiera ver el tráiler para promocionar este estreno está aquí: https://www.youtube.com/watch?v=lZ18RNUX1p4

Gracias por estar, si te gustó comparte y si te apetece comenta :D


7/1/16

Comunicación empática

Comunicación empática

Cuando intento trasmitir la comunicación empática me baso en el siguiente esquema.
Cuando una situación es desfavorable o desagradable de vivir suelen salir estos sentimientos: rabia, miedo o pena (hay mucho más pero así los englobo yo). Así que nuestro cuerpo y nuestra energía nos hace movernos esto sería la Agresividad. Y una vez en movimiento buscamos la forma de satisfacer nuestras necesidades carentes. Y lo que se pretende con esta comunicación empática es que el movimiento no dañe.

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4/1/16

Desarrollo del cerebro

Es muy importante conocer el desarrollo del cerebro para saber que son capaces de hacer y que no, forzar los funcionamientos hace que se entorpezca el desarrollo saludable del cerebro, como por ejemplo compartir antes de tiempo...

Desarrollo del cerebro

Etapa de 0 a  6 años:
El sistema nervioso está inmaduro (aún no están establecidas
las redes neuronales)


Etapa de 6-12 AÑOS:
La estructura neuronal ya está madura y empiezan a razonar.
Ya aparece la lógica


Etapa de ADOLESCENCIA(12 a 20 años):
Actividades impulsivas ya que dispone de una corteza prefrontal
inmadura que no es capaz de planificar ni frenar este tipo de
acciones.

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2/1/16

Un cachito de mi: INTEGRACIÓN

Mi hija necesita integrar todo lo que sucede a su alrededor. Tiene casi 7 años y desde luego si yo comprendo que es integración pues no me supone conflicto alguno. 
Hubo una ocasión que necesitaba integrar los premios y los castigos que en el colegio se daban mediante estrellitas y caras. 
Me dijo: "mamá quiero que en casa gastemos lo de portarse mal y portarse bien." 
El cómo quería ella que se llevase a casa fue el método que se utiliza en clase. Así que como no se como lo hacen le pregunto a la maestra. Ella muy amable por su parte y paciente me contestó, pues tuve que preguntar hasta tres veces ya que por circunstancia no se dio la oportunidad de poder hablarlo.

Cuando obtuve finalmente la contestación de la maestra y pude entender el proceso de premiar y castigar según el comportamiento mi hija es cuando dejó de interesarse por aplicarlo en casa. Por el momento y bien que nos han venido las vacaciones de Navidad ha desconectado de lo que le rodea del colegio a nivel relacional.

Se busca Personal para trabajar como Operario/a Montaje en Cadena de Produccion

Se busca Personal para trabajar como Operario/a Montaje en Cadena de Produccion

Sorteo finalizado Enhorabuena

 Y el sorteo de NAVIDAD FINALIZA AHORA. La persona elegida por la mano inocente de mi hoja es: Montse Dengra Gimenez. Enhorabuena. Contacta conmigo para concertar la cita :D

1/1/16

Let It Go (Disney's "Frozen") Vivaldi's Winter - ThePianoGuys



Me encanta como estos músicos viven la música. Una interpretación fascinante. A mí se me han puesto los pelos de punta. Y a ti?