13/9/34

Agnès Ortega Naturópara y Artista


Decodificación de problemas en tu vida. Si te encuentras en un desequilibrio te ofrezco volver a regresar al equilibrio.
Técnicas: 
Facilitación emocional: comunicación empática, encontrar sentimientos escondidos y cómo gestionar su equilibrio, resolución de conflictos.
Facilitación en intuición: lectura del cuerpo con opción a masaje o reiki(con esta lectura hallarás los desequilibrios y bloqueos energéticos de tu vida), lectura de cartas (con esta lectura hallarás los desequilibrios y bloqueos energéticos del pasado, presente y tu futuro).
Opciones: presencial, a domicilio, teléfono, whatsapp y skype. 
Prueba, date un tiempo para ti. Elige la técnica que más acorde esté contigo y recuerda, el coste es Aportación voluntaria consciente. 

En momentos concretos también me dedico a la edición del vídeo, montajes de fotografía y en general a los audiovisuales.

-Aficiones (costura, cocina, hacer vídeos, teatro...)





31/3/26

🎭 Abril: el mes on tot comença a prendre forma

 Amb l’arribada d’abril, a l’Escola d’Arts Escèniques de Gaianes entrem en una fase molt especial del procés creatiu. Després de setmanes sembrant idees, jugant, explorant i descobrint-nos damunt de l’escenari, ara comencem a vore com tot agafa cos.

Abril no és només un mes més. És el moment en què el treball intern comença a fer-se visible.

Durant este mes, el teatre es converteix en l’eix principal de les sessions. Els assajos ens permeten consolidar escenes, entendre millor els personatges i començar a habitar-los amb més veritat. Ja no es tracta només de jugar —que també—, sinó de començar a donar forma a allò que volem contar.

A més, combinem este treball amb el món de la ràdio, una ferramenta potentíssima per a desenvolupar l’escolta, la veu i la imaginació. Quan no tenim el cos com a suport visual, la interpretació creix des d’un altre lloc molt interessant.

Un dels punts clau d’abril és la finalització del còmic, una proposta creativa que ha ajudat a l’alumnat a construir històries, entendre narratives i donar vida a personatges des d’un format diferent però totalment connectat amb les arts escèniques.

I comencem també amb un moment molt esperat: les primeres proves de disfresses. Este pas sol generar molta il·lusió, perquè és quan el personatge comença a existir també a nivell visual. És un joc, sí, però també és una ferramenta molt potent per a entrar en la pell d’allò que interpretem.

Tot este procés no seria possible sense el clima que es crea a classe: un espai segur, creatiu i viu, on cada persona pot expressar-se des del seu punt de partida. No importa l’edat ni l’experiència, perquè cada alumne aporta alguna cosa única al grup.

A més, l’escola continua oferint formació a demanda en diferents disciplines com la interpretació davant càmera, el circ o la consciència corporal. Perquè entenem que les arts escèniques són molt més que actuar: són cos, veu, emoció i presència.

Abril és, en definitiva, un mes de creixement. D’eixos en què mires enrere i t’adones de tot el que ha canviat… i mires endavant amb ganes de més.

Si alguna vegada has sentit la crida de l’escenari, este pot ser el moment de fer el pas.

Perquè ací no només aprenem teatre.

Aprenem a expressar-nos, a escoltar, a confiar… i a gaudir del procés.

🌿 Ens veiem a escena.

24/3/26

Volver a Alicante: cuando el cine deja de ser casualidad y se convierte en camino

 Hay noticias que no llegan solas. Llegan acompañadas de todo lo que ha pasado antes.

“Trauma”, el cortometraje que escribí y dirigí en noviembre de 2025, ha sido seleccionado en el Festival Internacional de Cine de Alicante 2026. Y aunque cada selección se celebra, esta tiene un matiz especial: es la cuarta vez que uno de mis trabajos forma parte de este festival.

Y eso, ya no es casualidad.

Para mí, significa recorrido. Significa constancia. Significa que hay una mirada, una forma de contar, que encuentra su lugar y su eco.

“Trauma” nace desde un lugar incómodo pero necesario. La historia de Ana pone sobre la mesa algo que muchas veces evitamos: cómo las experiencias vividas, cuando no se procesan, se quedan en el cuerpo y terminan condicionando nuestra forma de estar en el mundo. El miedo, en este caso, no es puntual. Se expande. Se instala. Y transforma.

Este proyecto, como todos los anteriores, no sería lo que es sin el equipo que lo sostiene. Personas que se implican, que entienden el tono, que acompañan la historia sin artificios. Porque si algo tengo claro, es que el cine que quiero hacer no va de adornar, va de tocar algo real.

Volver a Alicante con una nueva pieza es, sin duda, un orgullo. Pero también es una responsabilidad. La de seguir creando desde un lugar honesto, sin acomodarme, sin repetir fórmulas.

Que el festival siga confiando en mi trabajo no solo me alegra. Me impulsa.

Y eso, al final, es lo importante: seguir.

22/3/26

M. Clonadora: jugar amb el cinema per descobrir-nos

 Durant el mes de març, a l’Escola d’Arts Escèniques de Gaianes, hem desenvolupat un projecte que ha combinat creativitat, joc i llenguatge audiovisual: “M. Clonadora”.


La proposta naix d’un exercici pràctic de cinema que planteja una pregunta tan senzilla com potent: què passaria si pogueres interactuar amb una altra versió de tu mateixa?

A partir d’ací, les xiquetes i els xiquets han explorat una tècnica cinematogràfica que els ha permés “clonar-se” i construir un diàleg amb el seu propi personatge. Però més enllà de la part tècnica, el que realment ha passat és un procés de creació molt ric.

Han hagut de pensar, decidir, interpretar, escoltar-se i, sobretot, jugar. Perquè quan el joc entra en escena, l’aprenentatge es multiplica.

“M. Clonadora” no és només una peça audiovisual. És el resultat d’un procés on cada participant ha pogut experimentar amb la seua expressió, amb la seua imaginació i amb noves formes de contar.

I com passa sovint en l’escola, el més important no és només el resultat final, sinó tot el camí recorregut.

Ara, arriba el moment de compartir-ho.

📅 25 de març
🕕 18.00 h
📍 C/ L’Església 3, Gaianes

Una invitació oberta a vindre, mirar i deixar-se sorprendre.

17/3/26

Gaianes celebra una nova edició del Mercat de Segona Mà i Producte de Proximitat amb activitats d’educació ambiental

 Aquest dissabte 21 de març, Gaianes tornarà a acollir una nova edició del Mercat de Segona Mà i Producte de Proximitat, una iniciativa que busca fomentar la reutilització d’objectes, el consum responsable i la participació ciutadana.




L’activitat tindrà lloc de 10:00 a 14:00 hores al Bar de la Piscina, convertint aquest espai en un punt de trobada per a veïns i veïnes que volen compartir, intercanviar o donar una segona vida a objectes que ja no utilitzen però que continuen en bon estat.

El mercat és una oportunitat perfecta per allargar la vida útil de molts productes, reduir residus i apostar per un model de consum més sostenible. Ropa, complements, llibres, objectes de la llar o xicotets utensilis poden trobar una nova utilitat en altres mans.

Les persones interessades a muntar una taula per vendre o intercanviar els seus objectes han de realitzar inscripció prèvia enviant un missatge al 605 978 361.

Educació ambiental i coneixement del territori

A més del mercat, la jornada inclourà diverses activitats d’educació ambiental que permetran aprofundir en el coneixement del nostre entorn natural.

Durant tot el matí es podrà visitar el punt informatiu del Consorci Terra, on es facilitarà informació sobre sostenibilitat, gestió de residus i bones pràctiques ambientals.

A les 10:00 hores començarà el taller “El Bingo del Serpis”, una activitat educativa dinamitzada per l’equip tècnic d’educació ambiental del Paisatge Protegit del Riu Serpis. Es tracta d’una proposta lúdica i participativa que permet descobrir d’una manera divertida la biodiversitat i els elements naturals del paisatge que ens envolta.

Posteriorment, a les 12:30 hores, tindrà lloc la xarrada “El Serpis s’acosta a tu”, també a càrrec de l’equip d’educació ambiental del paisatge protegit. Aquesta sessió servirà per apropar a la població els valors naturals, culturals i paisatgístics d’aquest espai, així com la importància de conservar-lo.

Des de l’organització també s’anima a les persones participants a portar un llapis de casa per poder completar el cartó del bingo ambiental.

Un mercat amb esperit comunitari

El Mercat de Segona Mà de Gaianes no és només un espai per vendre o intercanviar objectes. És també una iniciativa que busca reforçar el sentit de comunitat, promoure la reutilització i generar consciència sobre la necessitat de reduir residus.

Allò que per a una persona potser ja no té utilitat, pot convertir-se en un recurs valuós per a una altra. D’aquesta manera, es fomenta una economia més circular i responsable, basada en compartir, reutilitzar i aprofitar millor els recursos.

A més, el mercat contribueix a dinamitzar la vida del poble i a crear espais de trobada entre veïns i veïnes.

Una invitació oberta a participar

Des de l’organització es convida tota la ciutadania a acostar-se aquest dissabte al mercat, ja siga per muntar una taula, per portar objectes que ja no utilitzen o simplement per gaudir de l’ambient i de les activitats programades.

Amb iniciatives com aquesta, Gaianes continua apostant per un model de poble més sostenible, participatiu i compromés amb el territori.

10/3/26

El sueño que me hizo valorar la libertad: relato de una dictadura imaginada

Esta noche he tenido uno de esos sueños que te despiertan con el corazón acelerado y una sensación difícil de explicar. No era un sueño cualquiera. Era de esos que parecen tan reales que, al abrir los ojos, necesitas unos segundos para recordar en qué mundo estás.

En el sueño estábamos organizando una nueva vida. Había ilusión. Estábamos pensando en mudarnos a una casa en el campo, rodeada de naturaleza: zonas de olivos, almendros, espacios de cultivo… Un lugar bonito, abierto, casi como un proyecto compartido entre varias personas. Se respiraba una sensación de celebración, de comienzo, de esperanza.

Pero de repente todo cambió.

Alguien empezó a decir que había habido un golpe de Estado. Nadie entendía muy bien qué estaba pasando, pero sí una cosa: la libertad ya no era para todo el mundo.

Había nuevas normas. Nuevos criterios. Algunas personas podían seguir viviendo con cierta normalidad y otras no. En el sueño parecía que las personas morenas, como yo, quedábamos fuera de esa libertad. Algunas serían encarceladas, otras ejecutadas y otras, simplemente, relegadas a vivir entre quienes sí tenían derechos… pero como sirvientes, sin salario, sin voz, sin dignidad.

Yo era una de esas personas.

La casa donde estábamos mudándonos empezó a ser desalojada. Entraban hombres vestidos completamente de negro. No llevaban insignias, ni medallas, ni ningún símbolo. Solo negro. Y aun así, todos sabíamos quiénes eran. Eran los encargados de controlar aquella nueva sociedad.

Y todos les teníamos miedo.

Mis pertenencias estaban allí, mezcladas con las de los demás, porque justo estábamos en medio de la mudanza. En un acto casi instintivo de rebeldía, cogí una foto de grupo y me la escondí entre la ropa. Era una foto de un momento feliz, de cuando todo era normal.

Pero inmediatamente empezó una lucha dentro de mí:

«¿Qué estás haciendo? Si te descubren…»

Aun así, no podía dejarla.

Al final me asignaron como sirvienta en esa misma casa que había sido mía. O que estaba a punto de serlo. Ahora estaba ocupada por otras personas y yo tenía que servirles.

La sensación era durísima.

En una de las escenas del sueño estábamos en la cocina preparando comida y limpiando. Éramos varios sirvientes trabajando. Algunos empezaron a coger pequeños trozos de pan y a comerlos a escondidas.

Y yo, que tengo ese espíritu tan presente, tan de vivir el momento… por un instante olvidé la dictadura en la que estábamos viviendo.

Cogí un trocito de pan y me lo metí en la boca.

Justo en ese momento entró quien todos llamaban “el comandante”.

No sé exactamente qué rango militar representa, porque nunca he tenido demasiado interés por ese mundo. Pero en el sueño estaba claro: era alguien con poder.

Y era extremadamente estricto.

Yo tenía la boca llena de pan. La foto escondida en el pantalón. Y, para rematar, en el bolsillo llevaba un paquete de pañuelos envuelto en plástico.

Los nervios hicieron que lo tocara… y el plástico hizo ese pequeño ruido tan característico.

El comandante se detuvo.

Dijo con una voz fría que le parecía asombroso que durante una inspección se estuviera haciendo un ruido tan atroz.

Sentí que el corazón se me salía del pecho.

Y entonces decidí asumir la culpa. Pensé que si alguien tenía que pagar las consecuencias, sería yo. No mis compañeros.

Le dije:

—Discúlpeme, señor. Soy yo.

Saqué el paquete de pañuelos y expliqué que tenía mocos.

Me lo arrancó de la mano con violencia y lo tiró a la basura. No dijo nada más. En aquella sociedad ni siquiera se nos hablaba.

Antes de que entrara había escupido el pan a la pila de platos sucios para poder hablar.

Pero mientras hacía la inspección llegó hasta el fregadero y vio los trozos de pan.

Y dijo:

—Esto es inaceptable. ¿Qué ha sucedido aquí?

En ese instante pensé rápido. Si decía la verdad, me ejecutaban.

Así que respondí:

—Disculpe, mi señor. Estaba preparando el pan y torpemente se me cayó un poco al suelo. Cuando vi que usted venía lo dejé ahí y estaba a punto de recogerlo.

No contestó.

Se hizo un silencio enorme.

Yo pensaba que en cualquier momento me registraría y encontraría la foto.

Pero no.

Se giró y dijo:

—Podéis continuar con vuestras labores.

Y se fue.

El miedo que sentí fue tan intenso que me desperté.

Al abrir los ojos me invadió una sensación enorme de agradecimiento por la vida que tengo, por la libertad que vivimos y por todas las pequeñas cosas que damos por hechas cada día.

Pero también tuve un pensamiento muy claro.

Incluso si alguna vez tuviera que vivir algo así… no me quitarían las ganas de vivir.

Ni la capacidad de disfrutar un trozo de pan.

Ni de guardar una foto de un momento feliz.

Ni de seguir viviendo el presente como si cada instante fuera importante.

Porque incluso si fuera el último día, seguiría queriendo vivirlo con dignidad

28/2/26

Març a l’Escola d’Arts Escèniques de Gaianes: crear, multiplicar-nos i mostrar el que som


Març arriba sempre amb una energia especial. No sé si és perquè l’hivern ja comença a afluixar o perquè el cos demana moviment, però a mi m’agrada viure’l com un mes de creixement. I això és exactament el que farem a l’Escola d’Arts Escèniques de Gaianes: créixer, explorar i atrevir-nos un poc més.

En un poble menut com el nostre, cada activitat cultural és una llavor. I jo continue sembrant amb la mateixa il·lusió del primer dia. La proposta de març és clara: treballar la creativitat des de diferents llenguatges, però amb un fil conductor molt divertit i potent —la creació de clons.

Crear un clon… o descobrir parts de nosaltres

El dimecres 4 començarem amb creació de clons i teatre. Però què és això dels clons? No és només un joc escènic. És una proposta que ens permet experimentar amb la identitat, amb les diferents versions que tenim dins i amb la possibilitat de multiplicar-nos cinematogràficament.

Cada alumna i alumne crearà el seu propi clon: una versió exagerada, alternativa o imaginada d’ella o d’ell mateix. Pot ser més valenta, més despistada, més rebel, més misteriosa… o tot el contrari. El clon ens dona llibertat. Ens permet jugar sense por, perquè “no soc jo, és el meu clon”.

Des del cinema treballarem la construcció del personatge: com parla, com pensa, com reacciona. És un exercici molt complet que combina imaginació, tècnica interpretativa i consciència corporal.

El dimecres 11 farem un pas més enllà: gravació de clons i teatre. Portarem aquests personatges a la càmera. I ací és on passa la màgia. El que funciona en escena no sempre funciona igual davant d’una càmera. Aprenem a modular, a afinar, a escoltar-nos des d’un altre lloc.

Treballar davant càmera dona una consciència molt precisa. Ens obliga a ser més autèntics, més subtils. I quan revisem el material, el procés d’aprenentatge es multiplica. No es tracta de jutjar-se, sinó d’observar-se per créixer.

Teatre i ràdio: la veu com a instrument

El dimecres 18 canviem de registre amb teatre i ràdio. La ràdio és una de les ferramentes més potents que tenim a l’escola. Quan desapareix la imatge, la veu ho és tot. El to, el ritme, el silenci, la intenció.

En un món on estem tan exposats visualment, treballar només amb la veu és quasi revolucionari. La ràdio desperta la imaginació d’una manera brutal. Qui escolta crea les seues pròpies imatges mentals. I qui interpreta aprén a sostenir l’atenció només amb paraules i energia.

Combinar teatre i ràdio ens permet entendre que la interpretació no depén d’un únic format. Un bon intèrpret sap adaptar-se al mitjà: escenari, càmera o micròfon.

Presentació dels clons: mostrar el procés

El dimecres 25 tancarem el mes amb la presentació dels clons. No és un gran espectacle, ni ho pretén ser. És una mostra del procés. Un espai per compartir el que hem investigat, el que hem descobert i el que ens ha sorprés.

A mi m’interessa molt més el procés que el resultat. Però també és important aprendre a mostrar el treball, a exposar-se amb naturalitat i orgull. Presentar els clons és una manera de dir: “Mireu tot el que hem sigut capaços de crear”.

Formació contínua i activitats a demanda

A banda de la programació dels dimecres, continuem amb activitats a demanda que amplien el ventall d’experiències.

El circ (xanques i malabars) treballa coordinació, equilibri, presència i confiança. Pujar-se a unes xanques no és només una habilitat física, és un acte de valentia. I això transforma.

La consciència corporal ens ajuda a connectar amb el cos des d’un lloc lliure, sense judicis. Dinàmiques corporals i ball lliure per deixar anar tensions i descobrir noves maneres de moure’ns.

I, per descomptat, la interpretació davant càmera en format intensiu, on aprofundim en el llenguatge audiovisual i en el món del càsting: com preparar una escena, com presentar-se, com entrar en la indústria amb criteri i preparació real.

Una escola menuda amb mirada gran

Sempre ho dic: som una escola menuda en un poble menut. Però la mirada és gran. No treballe des de la improvisació sense rumb, sinó des d’una intenció clara: oferir formació artística de qualitat, adaptada al nostre context, però connectada amb el món real.

Cada dimecres, a les 17h per a infantil i a les 18:30h per a joves i adultes, obrim la porta del carrer L’Església 3 amb la mateixa pregunta: què podem crear hui?

No es tracta només d’aprendre teatre o càmera. Es tracta d’aprendre a expressar-se, a escoltar, a treballar en equip, a sostindre la mirada, a confiar.

Març és moviment

Si haguera de resumir este mes en una paraula seria moviment. Moviment creatiu, moviment intern, moviment col·lectiu.

Crear clons és multiplicar-nos. Fer ràdio és expandir-nos. Presentar el treball és compartir-nos.

I això, en un poble de 500 habitants, té encara més valor. Perquè cada proposta cultural construeix comunitat. Cada assaig és una trobada. Cada activitat és una excusa per activar la imaginació.

Març no és només un mes més. És una oportunitat per continuar creixent junts i juntes des de l’art.

I si estàs llegint açò i sents curiositat, ja ho saps: este pot ser el teu moment.

Ens veiem dimecres. 🎭✨